El Titremesi Neden Olur ve Tedavisi Nasıldır ?

El Titremesi (tıp dilinde tremor) çoğu zaman ciddi olmayan nedenlerden kaynaklansa da sinir bozucu bir belirtidir ve mutlaka araştırılmalıdır.

El titremesi yaşamı tehdit edici bir durum olmasa da günlük işleri zorlaştırabilir. Ayrıca bazı Nörolojik ve Dejeneratif koşulların erken uyarı işareti de olabilir. Ellerde titreme sorunu yaşıyorsanız, öncelikle bir nöroloji uzmanı’na muayene olmalısınız.

“Özel Hayat Hastanesi Nöroloji Uzmanlarından Dr.Mehmet Safveti ALTAN”, ellerde titreme sorununu anlattı.

Ellerde Titreme Neden Olur ?

Birçok insan, ellerde titremeyi, bir de biraz şiddetli ise Parkinson Hastalığı ile ilişkilendirir, ancak ellerde titremenin en yaygın nedeni aslında Esansiyel Tremor dediğimiz bir durumdur.

Esansiyel Tremor aynı zamanda yetişkinleri etkileyen en yaygın nörolojik bozukluktur, ancak nedeni henüz iyi anlaşılamamıştır. Büyük olasılıkla, Serebellum yani Beyinciğin normal işleyişinde bir bozulma ile olur.

Esansiyel Tremor  olan insanlarda sık ​​sık el titremesi olur. Titreme kontrol edilemez ve çoğu zaman eller, kollar, baş ve ses tellerinde meydana gelir.

Parkinson Hastalığı olan kişilerde ise ellerde titreme genellikle kaslar dinlendiğinde  olur ve kaslar kullanımdayken titremelerde bir azalma olur.

Ellerde titremenin diğer nedenleri şunlardır:

Nöbet
Hipertiroidizm
Serebellar hastalık
Huntington hastalığı
İlaç yan etkileri
Kafein’in aşırı tüketimi
Alkol bağımlılığı 
Anksiyete
Hipoglisemi (düşük kan şekeri)

Ellerde Titreme Sorunu’nun Tedavisi Nasıldır ?

Ellerde titremesi olan herkesin tedaviye ihtiyacı yoktur, ancak muayene ve tahliller sonucu gerekli görürsek ilaç verebiliyoruz.

Esansiyel Tremor varsa ve gerekli gördüğümüzde reçete ettiğimiz ilaçlara örnek olarak Propranolol ve Primidon‘u verebiliriz.

Propranolol, aritmi ve hipertansiyon tedavisinde kullanılan bir beta-bloker iken, Primidon bir anti-nöbet ilacıdır.

Sotalol ve Atenolol da esansiyel tremor tedavisinde verebildiğimiz diğer beta bloker’lerdir.

Gabapentin ve Topiramat , öncelikle nöbet tedavisinde kullandığımız diğer ilaçlar olsa da Esansiyel Tremor’da da gerekli durumlarda yararlı olabilen ilaçlardır.

Anksiyete varsa, anksiyete ve panik bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan Alprazolam verebiliyoruz ama alışkanlık oluşturucu etkisi olduğundan oldukça seçilmiş vakalarda veriyoruz.

Botulinum toksin tip A (Botox), ellerde Esansiyel Tremor için bir tedavi olarak umut vermektedir. Bu ilaç, enjekte edildiğinde kalıcı kas güçsüzlüğüne neden olabilir, bu nedenle oldukça dikkatli kullanılmalıdır. Başarılı bir enjeksiyonun faydaları 3 aya kadar sürebilir. Sonra da enjeksiyonlar gerekebilir.

Ellerde Titreme Sorununda Ameliyat Gerekli mi ?

Ellerde titreme’de ameliyat son seçenek’tir. Cerrahi tedaviler, genellikle, ciddi  ve kontrol edilemeyen titremesi olan kişiler için yapılmaktadır.

Derin Beyin Stimülasyonu (DBS) Tedavisi Nedir ?

Derin Beyin Stimülasyonu (DBS), Major Depresyon, Obsesif-Kompülsif Bozukluk (Takıntı Hastalığı), bazı Epilepsi hastaları, Tourette Sendromu (Tik hastalığı), bazı Huntington vakaları, Parkinson hastalığı, Esansiyel Tremor ve Distoni gibi hareket bozukluklarında uygulanan etkin bir cerrahi yöntem’dir.

DBS prosedürü sırasında, Beyin’e bir elektrot yerleştirilir. Bu elektrot Beyin’de iken titremeden sorumlu Beyin aktivitesine müdahale eden elektronik bir sinyal yayar. DBS şu anda sadece ileri veya şiddetli titremesi olan kişiler için önerilmektedir.

 

Ellerde Titreme’yi Hangi Yöntemler Azaltır ?

Bazı önlemler titremeyi azaltır. Bunlar;

Daha Ağır Nesneleri Kullanın

Bardak, kaşık, çatal, tabak gibi sık kullandığınız eşyaların daha ağır olanlarını kullanın.

Özel Tasarlanmış Mutfak Eşyaları ve Aletler Kullanın

Titremede kalem, bahçe aletleri ve mutfak gereçlerini kavramak ve kontrol etmek zor olabilir. Kavrama ve kontrol sorunları olan kişiler için tasarlanmış özel eşyaları kullanabilirsiniz.

Bilek Ağırlıkları Takabilirsiniz

Kolunuzdaki ekstra ağırlık kontrolü daha kolay hale getirebilir.

Ellerde Titreme’nin Kesin Tedavisi Var mı ?

Çoğu tremor için kesin bir tedavi olmamasına rağmen, tedavi seçenekleri el titremesinin nedeni tarafından belirlenecektir. Eğer titreme altta yatan bir durumdan kaynaklanıyorsa, bu durumun tedavisi titremeyi azaltabilir veya ortadan kaldırabilir.

Kafein, alkol veya diğer uyarıcılar titremenizi arttırıyorsa, bunları diyetinizden çıkarın.

Titremeniz ilaç tedavisinin bir yan etkisi ise, doktorunuzla konuşup gerekirse ilacı değiştirin.

Eğer Esansiyel Tremor varsa yani neden bulamamışsak kesin tedavi henüz yoktur. Genellikle erken yetişkinlikte başlayan sorun, yaşlandıkça daha da kötüleşecektir. Üstte saydığım bazı tedaviler ile semptomlar hafifleyebilir.

Ellerde Titreme Sorununda Ne Zaman Doktora Gitmeliyim ?

Ellerde titreme sorunu olanlar vakit kaybetmeden bir Nöroloji uzmanına muayene olmalıdır. Dediğim gibi çoğu geçici nedenlerle veya Esansiyel Tremor olsa da, olası diğer hastalıkları ayırmak ve gerekliyse tedaviye başlamak gerekir.

 

%d blogcu bunu beğendi: